私たち夫婦は、健康診断での日本への帰省や、現地国内・近隣諸国への旅行で、年間5往復は飛行機を利用します。
現在住んでいる国は日本からそこまで距離がなくフライト時間も短いですが、以前、中東に住んでいた頃は、日本から現地の空港までの所要時間18~20時間(トランジット込み)となかなか過酷でした。
毎回エコノミーを利用していましたので、腰痛・飛行機酔い対策は、毎回本当に死活問題だったのです。
今回の記事では、その頃の経験から作った「これさえあればエコノミーでも少し快適に過ごせるグッズ」リストをご紹介してみたいと思います。
- ▼腰痛への対策
- ①空気枕2つ
- ②空気で膨らませるクッション
- ▼飛行機酔いへの対策
- ③干し梅や梅干し味のタブレット
- ④昆布茶パウダー
- ▼寒さ対策
- ⑤ひざ掛け
- ⑥ゆるめの靴下
- ⑦カイロ
- ▼その他
- ⑧スリッパ
- ⑨着圧ソックス
- ⑩マスク
- ⑪温かくなるアイマスク
- ⑫除菌シート
- ⑬汗拭きシート
- ⑭日焼け止め
- ⑮万能クリーム
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